Что выбрать для занятий бальными танцами?

1Различные виды танцев стали модным увлечением в последнее время. Все больше людей старается следить за своей фигурой. Латиноамериканские танцы – это прекрасный способ подтянуть мышцы и научиться красиво и плавно двигаться. Но решившись начать тренировку не все знают, что нужно с собой взять и какую одежду приобрести. Кстати, некоторые вещи можно купить в интернет-магазине Wildberries, где часто бывают скидки. Но что выбрать?

Выбираем одежду

Во время занятий латиноамериканскими танцами прежде всего тренируется пластика и гибкость, поэтому одежда прежде всего должна быть удобной. Лучше всего выбрать обтягивающие эластичные вещи. Самым подходящим материалом является синтетика, так как она легко стирается и быстро сохнет.

    Для женщин предпочтительней выбрать:
  • майку и лосины;
  • футболку и юбку или шорты;
  • удобное платье.

В тоже время мужчинам подойдет водолазка и зауженные брюки. Кроме того, одежда для тренировок не должна сковывать ваших движений.

Что касается цвета, то тут никаких ограничений нет, хотя предпочтительней все-таки темные тона.

Обязательно стоит обратить внимание на температуру в зале, так как если одежда будет слишком тонкой, а в зале будет прохладно, то можно легко простудиться.

Обувь

Немаловажным атрибутом для латиноамериканских танцев является обувь. На первых порах это могут быть обычные чешки. Позднее, если вы решите всерьез заняться бальными танцами, то можно приобрести и специальную обувь. Какую именно лучше уточнить у преподавателя.

Домашние занятия

Полученные на занятиях навыки лучше всего оттачивать дома. Для домашних занятий можно использовать ту же одежду, что и для тренировок. Кроме того, если ваши домашние не поддерживают ваше увлечение, то лучше использовать наушники, которые можно приобрести, например, в магазине Сотмаркет промокод на который доступен на многих сайтах в сети Интернет.