Советы танцорам
 
здоровье танцоров
здоровье танцоров
здоровье танцоров

Проблемы со здоровьем танцоров

Танец – это искусство, требующее отличной физической подготовки и мастерства. Нагрузку профессиональных танцоров можно сравнить с нагрузкой спортсменов, а потому и проблемы со здоровьем не заставят себя ждать, если вовремя не з...
 
Советы танцорам
 

Что нужно знать о сальсе новичкам?

Сальса включает в себя несколько стилей. Чтобы выбрать один из них, посмотрите видео популярных танцоров, и вы поймете, какое направление вам больше по душе. Также поинтересуйтесь, что наиболее популярно в вашем городе и близле...
 
Советы танцорам
 

Как подготовиться к конкурсу бальных танцев

Выиграть в конкурсе бальных танцев поможет не только безупречно выполненная танцевальная программа, но и правильная подготовка к конкурсу....

 
Советы танцорам
 
правильное питание для танцоров
правильное питание для танцоров
правильное питание для танцоров

Правильное питание для танцоров

Танцы – это довольно сложный и трудоемкий вид спорта. Естественно, как любому спортсмену, танцорам необходимо придерживаться собственного режима в питании....
 
Советы танцорам
 

Школа танцев

Многие мечтают активно работать с телом, совершенствовать актерское мастерство и сделать искусство танцев своей профессией. Творческая смелость, упорство...
 
Советы танцорам
 

Советы начинающим танцорам pole dance

Никто не рождается специалистом высшего класса в той или иной области. Это относится и к миру танца на пилоне. Все успехи достигаются упорным трудом и большой силой воли....

 
Советы танцорам
 

Какой должен быть дизайн танцевального зала

Вы решили создать свою хореографическую студию или фитнес-центр, тогда нужно выделить помещение под танцевальный зал. Часто для таких комнат для танцев используют частные дома. Не стоит напоминать, что дизайн танцевального зала...
 
Советы танцорам
 

Как танцевать латиноамериканские танцы

Латиноамериканский танец поможет вам корректировать фигуру, укрепить мышцы, а также научат вас быть пластичней и принесет отличное настроение. Как большинство танцев он позволяет сбрасывать из себя все негативные эмоции и свобо...
 
Советы танцорам
 

Частые ошибки в латиноамериканских танцах

Ученики, занимающиеся латиноамериканскими танцами, часто делают одни и те же ошибки. Основными ошибками является неправильный перенос веса, работа рук и работа корпуса. Подсказать о существующих ошибках может преподаватель с до...

 
Советы танцорам
 

Мимика в танце

Мимика в танце имеет такое же значение, как пластика, гибкость и отточенные па. Взгляд, улыбка и мимический танец в целом делает образ полноценным и законченным. «Окаменевшее» лицо может испортить даже самый прекрасный номер....