Как танцевать латиноамериканские танцы

729134Латиноамериканский танец поможет вам корректировать фигуру, укрепить мышцы, а также научат вас быть пластичней и принесет отличное настроение. Как большинство танцев он позволяет сбрасывать из себя все негативные эмоции и свободно вступить царство музыки и ритма. Но для того чтобы им насладиться, следует научиться правильно его исполнять.

• В первую очередь вам нужно понять, что для красивого исполнения выученных базовых движений и шагов будет недостаточно. Обычные шаги в стороны на еле согнутых ногах, а также нелепые махи руками в разные стороны и сосредоточенное лицо, это не латиноамериканский танец. Перед тем как отправляться на тренировку танца, нужно за несколько недель провести по несколько занятий, чтобы привести свои мышцы в тонус. Нужно делать по утрам зарядку и по возможности бегать. Если имеются некоторые проблемы с суставами или позвоночником, тогда для начала их лучше устранить еще до тренировок.

• Перед началом просмотрите несколько соревнований по латиноамериканским танцам, послушайте музыку или просмотрите передачи, где обсуждают данный танец. Это поможет вам понять его и немного настроиться. Во время просмотра можете также немного попробовать даже потанцевать. Перед тем как приступить к занятиям следует найти себе партнера, с которым бы вы могли танцевать в паре. Идеальным вариантом будет ваш любимый человек также можно и прилучить друга, который желает научиться данному танцу. Желательно подыскать человека, которого вы не будете стесняться делать ошибки, а наоборот сможете раскрепоститься. Не стоит брать себе в партнеры зануду, так как у него может и не проснется желание к танцу, и этим самым он будет только сбивать вас.

• В латиноамериканском танце не обойтись без базовых движений. Для того чтобы их отработать можно просто стоять на одном месте. Во время занятий не следует обижаться на своего преподавателя, так как его работа-это научить вас танцевать, а не предоставить вас самой себе. Он лучше всех знает, что нужно делать и зачем это надо.

• Ключевым моментом является развитие в себе чувства ритма, ведь у каждого латиноамериканского танца есть свой темп и ритм. И если вы его не усвоите в самом начале занятий, тогда лучше отказаться от этой затеи. Перед тем как пуститься в вальс приучите себя простукивать ритм рукой, и когда вы к нему привыкнете, можно будет попробовать.

• Нежелательно пропускать занятия, потому что с каждым разом вам будет сложнее приводить свои мышцы тонус, а также двигаться в нужном ритме. Если не получается пойти на занятие попробуйте потанцевать дома. Это поможет вам запомнить выученные движения и шаги.

greg wasson speaker profile .