Как выбрать фитнес клуб
Проживая в маленьком городе, выбрать фитнес клуб не составит труда. Но если ВЫ живете в мегаполисе, где выбор спортивных залов очень велик, то вопрос в выборе фитнес клуба – не случаен, впрочем, как и стоимость месячного абонемента на посещения тренировочных занятий. Начинаешь задумываться – как сделать правильный выбор хорошего фитнес зала, что бы получить за приемлемую цену, качественные услуги.
Выбор фитнес клуба – дело серьезное. Поэтому, в начале, не поленитесь выбрать несколько приемлемых клубов, с удобным для Вас место расположением, и посетите их. Некоторые клубы разрешают ходить на пробные занятия бесплатно. Если таких правил нет, все же сходите на пробные тренировки в каждый понравившийся клуб и сравните их между собой. Ведь, от комфорта и качества услуг будет зависеть ваше здоровье и красота.
Освещение - еще одна составляющая хорошего зала. Тренировочная комната должна быть светлой. А вот на сайте severniy-bereg.com можно более подробно узнать каким должно быть освещение.
Выбирая спортивный зал, посмотрите на профессионализм тренеров, которые должны иметь не только диплом , но и опыт в работе. Так же тренерам фитнес-клубов необходимо знать все о спортивной медицине. Ведь им придется подбирать для каждого члена клуба эффективные тренинг занятия.
Тренера выбирайте по отзывам знакомых и друзей. Если Вы этого человека видели раньше, то посмотрите – изменился ли он внешне по истечении некоторого времени, проводя занятия в спортивном зале.
В хорошем фитнес клубе Вам предложат на выбор программы с разными нагрузками. Они могут состоять из аэробики, йоги, танцевальных программ. Выбор останется за Вами. Осмотрите и опробуйте оборудование фитнес зала. В хорошем спортивном зале должны быть велотренажеры, беговые дорожки, гребные тренажеры, несколько видов гантелей.
Помещение должно быть комфортным и уютным и вызывать желание заниматься фитнесом. Тренерский персонал обязан быть дружественным и спокойным.
В том случае, если фитнес клуб Вам понравился, посмотрите на время проведения занятий и продумайте о своем свободном времени. Необходимо учитывать и время , для того, что бы добраться до места занятий фитнесом. Удобно ил вам столько добираться? Если Вы рассчитываете на нестабильный график посещения, приобретите специальную карту, по которой можно будет посещать занятия в свободное для вас время.
Приобретая абонемент, прочитайте об услугах, которые входят в программу. Может быть от некоторых Вам захочется отказаться, сэкономив на этом денежные средства.
